Äänitepaketti raskauteen ja synnytykseen
Valmistaudu tulevaan synnytykseen kattavan äänitepaketin avulla.
Haluatko valmistautua tulevaan synnytykseen rentoutusharjoitusten ja mielikuvaharjoitusten avulla? Kaipaatko arkeesi pieniä hetkiä, jolloin voit vain rentoutua ja pysähtyä kehosi ja vauvasi äärelle?
Äänitepaketti sopii sinulle, joka kaipaat rauhoittumista ja pysähtymistä arjen keskelle ja jos haluat valmistautua tulevaan synnytykseen mielen tasolla ja kehollisesti erilaisten harjoitusten avulla. Rentoutusharjoitusten avulla voit auttaa kehoasi ja mieltäsi rauhoittumaan ja rentoutumaan myös synnytyksen jälkeen, uuden arjen keskellä.
Äänitepaketti sisältää:
-rentoutusharjoituksia, jotka auttavat kehoasi ja hermostoasi rauhoittumaan
-hengitysharjoituksia, joita voit hyödyntää synnytyksen aikana
-synnytyslaulu -harjoituksen
-kehon ja mielen yhteyttä vahvistavan harjoituksen
-voimalauseäänitteen
-mielikuvaharjoituksia synnytykseen
-turvan tunnetta vahvistavan mielikuvaharjoituksen
Saat sisäänkirjautumisohjeet sähköpostiisi ostohetken jälkeen ja verkkovalmennus on heti käytettävissäsi.
Hintasi
49€
- Saat kurssialustan käyttöösi heti ostohetken jälkeen
- Materiaali on käytössäsi 9 kuukauden ajan
- Kurssialusta käytettävissä mobiilisovelluksella
